Как Ирина Аллегрова смогла создать и сохранить идеальную фигуру?

Ирина Аллегрова - воплощение женской красоты и грации. Каждая деталь ее образа пропитана страстью и гармонией. Вечно молодая певица с безупречной внешностью знает секреты локализованного образа и идеальной фигуры. Узнай, какими они являются!


Специальные упражнения на пресс и ягодицы

Специальные упражнения на пресс и ягодицы


Ирина Аллегрова. Моя Страна. День защиты детей

Правильное питание и режим питания

Правильное питание и режим питания

Постоянные тренировки и фитнес

Постоянные тренировки и фитнес

Вода с лимоном - замена газировкам

Вода с лимоном - замена газировкам


Секрет в настоящих эмоциях и улыбке

Секрет в настоящих эмоциях и улыбке

Ни одного дня без движения и активности

Ни одного дня без движения и активности

Выбор правильной одежды и аксессуаров

Выбор правильной одежды и аксессуаров

Спортивный образ жизни

Спортивный образ жизни

Ирина Аллегрова.\

Борьба с собственными психологическими комплексами

Борьба с собственными психологическими комплексами

Умение найти гармонию собственного духа и тела

Умение найти гармонию собственного духа и тела

Ирина Аллегрова Концерт \


Раздел: Фигура