Как Ариана Гранде поддерживает свою знойную фигуру: секреты здорового образа жизни и фитнес-тренировки
Хотите узнать, как Ариана Гранде держит себя в отличной форме? В этой подборке фотографий вы найдете советы и упражнения, которые помогают знаменитости поддерживать идеальную фигуру. От энергичных тренировок до здорового питания, Ариана Гранде знает, как достичь и поддерживать свой фитнес-цель.
Упражнения для ног и ягодиц: поднимайте ноги, делайте выпады и приседания с гантелями
КРАСОТА ХРАНИТ СЕКРЕТЫ/Разоблачение
Секретные тренировки: фокус на коре, планке и стрейчинге
ОНИ ПОКАЗАЛИ СВОЕ ИСТИННОЕ ЛИЦО/Эллен, Ариана Гранде
Запишитесь на танцевальные занятия: танцы не только укрепляют тело, но и поднимают настроение
Здоровое питание: увеличьте потребление овощей, фруктов и белка
10 Невероятных Фактов об Ариане Гранде!
Секрет кожи: регулярные уходовые процедуры и правильная очистка
Зарядка на улице: бег, велосипед или просто прогулка на свежем воздухе
Выведите стресс с помощью йоги или медитации
Облегчите аппетит с помощью зеленого чая и чистой воды
Ariana Grande's Skin Care Routine \u0026 Guide to a ‘60s Cat Eye - Beauty Secrets - Vogue
Спите достаточное количество часов в ночь для восстановления организма
Не забывайте об умеренной аэробной активности, такой как ходьба или плавание
НЕДЕЛЮ ПИТАЮСЬ И ТРЕНИРУЮСЬ КАК АРИАНА ГРАНДЕ / тренировки, питание, секреты стройности, рецепты