Как вино может влиять на нашу фигуру: особенности и полезные советы

Употребление вина может оказывать как положительное, так и отрицательное воздействие на нашу фигуру. В данной статье мы рассмотрим важные аспекты, которые следует учесть, а также дадим несколько полезных советов по употреблению вина без вреда для фигуры.


Подбирайте вино с умеренным содержанием алкоголя

Подбирайте вино с умеренным содержанием алкоголя


Выбирайте натуральные и качественные сорта вин

Выбирайте натуральные и качественные сорта вин

Осознанно употребляйте вино, наслаждаясь его вкусом и ароматом

Осознанно употребляйте вино, наслаждаясь его вкусом и ароматом

Как алкоголь влияет на фигуру

Употребляйте вино в составе полноценного приема пищи

Употребляйте вино в составе полноценного приема пищи


Отдавайте предпочтение сухим винам

Отдавайте предпочтение сухим винам

⚠️АЛКОГОЛЬ И ВАША ВНЕШНОСТЬ

Избегайте чрезмерного употребления сладких и ароматизированных вин

Избегайте чрезмерного употребления сладких и ароматизированных вин

Упражнения и физическая активность помогут компенсировать энергию от употребления вина

Упражнения и физическая активность помогут компенсировать энергию от употребления вина

Кушайте больше овощей и нежирных белковых продуктов при употреблении вина

Кушайте больше овощей и нежирных белковых продуктов при употреблении вина

Вино, алкоголь, калории, диеты и похудение. Развенчиваем мифы

Не забывайте о питьевом режиме и употребляйте достаточное количество воды

Не забывайте о питьевом режиме и употребляйте достаточное количество воды

Помните о мере и не злоупотребляйте вином

Помните о мере и не злоупотребляйте вином


Раздел: Фигура