Фото и факты о том, что происходит, когда грызешь ногти

Вы узнаете, какие проблемы возникают при грызьбе ногтей, и как им противостоять. Здесь собраны фотографии, демонстрирующие последствия этой вредной привычки. Узнайте, как сохранить здоровье своих ногтей и нарашивание очаровательных маникюров.

Носите красивые ногти, чтобы не иметь желания их грызть

Попробуйте использовать ногтевую пластику для профилактики грызьбы

Избегайте стрессовых ситуаций, чтобы не обращаться к неполезному привычке

Постарайтесь не обращать внимание на свои ногти, чтобы не соблазняться грызьбой

Обратитесь за помощью к специалисту-психологу, чтобы избавиться от вредной привычки

Используйте крылышки на ногтях для того, чтобы грызьба была затруднена

Регулярно увлажняйте кожу вокруг ногтей, чтобы она не раскалывалась и не вызывала желания грызть ногти

Осознайте, что ногти являются частью вашего образа, и будьте горды своими красивыми и ухоженными руками

Ведите активный образ жизни, чтобы отвлечься от мыслей о грызьбе ногтей

Поставьте перед собой цель - иметь красивые и здоровые ногти, и стремитесь к ней