Как сделать красивый и модный маникюр для людей, которые грызут ногти
Страдаете от привычки грызть ногти и не знаете, как выглядеть стильно и ухоженно? В нашей подборке представлены 10 идей маникюра, которые помогут вам избавиться от этой привычки и добавят вашим рукам изящности и красоты. Восхитительные дизайны, необычные цветовые сочетания и лаконичные формы – все это создает иллюзию идеальных ногтей и помогает справиться с неприятной привычкой.



Используйте гелевые лаки, которые прокрывают ногти более надежно и дольше сохраняются на неделе, нестираются и не осыпаются.

Онихофагия Что это? Часть 2 / Как лечить? / Грызет ногти подросток / Поможет наращивание грызуну?



Покрывайте ногти прозрачным или основным лаком – это не только придаст им ухоженный вид, но и будет служить защитой от механических повреждений.


Используйте яркие и насыщенные цвета лака, чтобы отвлечь внимание от грызения ногтей.

Попробуйте создать градиентный эффект на ногтях, чтобы они выглядели оригинально и привлекательно.

14 лет грызет ногти / маникюр / маникюр для подростка



Декорируйте ногти стразами, стикерами или рисунками, чтобы отвлечься от привычки грызения и сфокусировать внимание на красивом дизайне.

Наращивание ногтей гелем для начинающих пошагово


Наносите специальный покрытие с горьким вкусом на ногти, чтобы привести себя в тонус и напоминать о нежелательной привычке.



Занимайтесь маникюром и уходом за ногтями в свободное время, чтобы не раздумывать о грызении.



Оставляйте ногти в как можно большей длине и форме – это позволит вам чувствовать их и увидеть результат маникюра, а также будет служить мотивацией для отказа от грызения.

СУПЕР-ПОДРОБНО про АППАРАТНЫЙ МАНИКЮР пошагово. ОШИБКИ. Аппаратный СРЕЗ КУТИКУЛЫ, подбор фрез


Проводите расслабляющие процедуры для рук, например, ванночку с травяными отварами или массаж – это поможет снять стресс и снизить желание грызть ногти.


Помните, что сила воли и настойчивость помогут вам преодолеть привычку грызть ногти и достичь идеального маникюра.

Онихофагия Что это? Как лечить? психосоматик / Грызет ногти подросток