Як позбутися обгризених нігтів на ногах - лайфхаки та поради
На нашій сторінці зібрані фотографії та ідеї, як покращити стан обгризених нігтів на ногах. Дізнайтеся, як відновити їх здоровий вигляд та забути про поганий звичку.


Регулярно використовуйте помякшуючий крем або олію для зони навколо нігтьової пластини.


Носіть зручне та правильно підібране взуття, щоб уникнути травм нігтів.

Очень Обгрызенные ногти / Проблемная кутикула - Маникюр и Наращивание


Спробуйте педикюр з цинком або кальцієм для покращення стану нігтьової пластини.

Встановіть для себе обмеження, наприклад, поміняйте звичку обгризати нігті на носіння прикрас чи лаку.



Постарайтеся зосередитися на позитивних аспектах свого життя та шукати інші способи вираження стресу чи нервової напруги.

Преображение ОБГРЫЗЕННЫЕ НОГТИ - Ничего не держится!



Для запобігання обгризення нігтів на ногах, намагайтесь підтримувати їх правильну довжину та форму.


Зверніться до фахівця, якщо ваші обгризені нігті на ногах стають причиною болю або дискомфорту.


Вживайте комплекси вітамінів та мінералів, щоб покращити стан своїх нігтьових пластин.

Грибок ногтей на ногах лечение в домашних условиях 1ч.


Використовуйте спеціальні покриття для нігтів, які допоможуть запобігти обгризання і зміцнити нігтьову пластину.


Постійно контролюйте свої спогади та асоціації з обгризеними нігтями, щоб усвідомити причини цієї звички і знайти способи її подолання.

Почему отслоились ногти? Причины Онихолизиса / Ноготь отошел от ложа Причины / Удобная обувь /