Причины вертикальных ребристых ногтей у женщин и их предотвращение
Узнайте, почему ребристые ногти на руках становятся вертикальными у женщин и как правильно ухаживать за ними. Предотвращение и лечение проблемы ребристых ногтей




Регулярно увлажняйте ногти и кутикулу, используя специальные средства.


Избегайте повреждений ногтей, используя защитные перчатки при работе с химическими веществами.

Так Домнина \


Придерживайтесь правильной длины и формы ногтей, чтобы предотвратить возникновение вертикальных ребер.

Меланома/Дистрофия



Питайтесь сбалансированно, употребляя пищу, богатую витаминами и минералами, которые способствуют здоровью ногтей.


Помассируйте ногти и около них, чтобы улучшить кровообращение и способствовать здоровью ногтевой пластины.



Избегайте частого использования геля и акрила, так как они могут повредить ногти и способствовать появлению вертикальных ребер.



Наносите на ногти специальные лечебные лаки, которые помогут сделать их более гладкими и укрепить их структуру.


Избегайте сверхсушения ногтей, не используйте агрессивные ногтевые лаки и средства для снятия лака.

Маникюр не спасет! 8 проблем с ногтями, которые укажут на сердце, легкие, желудок и даже …



Регулярно делайте маски для ногтей с использованием натуральных ингредиентов, таких как оливковое масло или касторовое масло.


Посещайте мастера маникюра для профессионального ухода за ногтями и консультации о проблеме вертикальных ребер.

Как определить болезни по ногтям? 12 Знаков на ногтях, указывающих на проблемы со Здоровьем!