Продольные полоски на ногтях: советы для женщин после 50

Продольные полоски на ногтях могут быть проблемой для женщин после 50 лет. Они могут оказывать негативное влияние на внешний вид рук и вызывать недовольство. В этой статье мы расскажем, как устранить эти полоски и сохранить красивые и ухоженные ногти.

Регулярное увлажнение рук и ногтей является основой здоровых ногтей. Используйте питательные кремы или масла для рук и ногтей ежедневно, особенно перед сном.

Избегайте частого контакта рук с химическими веществами, такими как моющие средства или растворители. Надевайте резиновые перчатки перед выполнением домашних работ, чтобы защитить ногти и кожу рук от негативного воздействия этих веществ.

Питайтесь правильно, чтобы обеспечить своим ногтям необходимые питательные вещества. Увеличьте потребление продуктов, богатых витаминами А, В, С и Е, а также железом и цинком.

Избегайте ношения искусственных ногтей и маникюра с использованием агрессивных химических средств. Они могут усугубить проблему с продольными полосками и повредить ногти.

При необходимости обрезайте ногти правильно – в прямой форме, не округляя их. Таким образом, вы сократите вероятность образования продольных полосок на ногтях.

Стимулируйте рост здоровых ногтей, используя специальные средства для укрепления ногтевой пластины. Они могут помочь устранить продольные полоски и сделать ваши ногти более крепкими и устойчивыми.

Ограничьте использование геля и лака для ногтей. Частое покрытие ногтей такими средствами может вызывать пересыхание и ломкость ногтей.

Обратитесь к специалисту по ногтям для получения профессионального совета и ухода за ногтями. Они могут порекомендовать вам индивидуальный подход и специальные процедуры, которые помогут устранить проблему с продольными полосками.

Исключите механическое воздействие на ногти, такое как пилинг, скребок. Которые сильно травмируют ногтевую пластину и способствуют образованию продольных полос.

Соблюдайте гигиену рук и ногтей, регулярно мойте их с использованием мягкого мыла или геля для рук. Это поможет предотвратить развитие инфекций и поддерживать общую чистоту и здоровье ногтей.