Тренировочные прически: 10 вариантов для комфортной тренировки и эффектного внешнего вида
В поисках идеальной прически для тренировки? Эта подборка представляет легкие и стильные варианты, которые помогут вам чувствовать себя комфортно в спортзале, сохраняя при этом эффектный и ухоженный внешний вид. Вам больше не придется тратить много времени на укладку волос перед тренировкой, так как эти прически легко выполняются и продержатся в течение всей тренировки.



Один из лучших вариантов – высокий хвостик, который не только удерживает волосы внутри, но и выглядит стильно и аккуратно.

туториал как сделать пучок


Если вам не хочется сбивать волосы на спину, попробуйте классический пучок. Он прост в исполнении и не требует особых навыков.


Если ваша тренировка связана с активными движениями и занятиями на тренажерах, лучшим выбором будет коса, заплетенная в образе французской косы.

13 лучших фитнес причесок для тренировок

.png)

Не забывайте использовать специальные резинки для волос, которые помогут удерживать прическу во время тренировки.

Как сделать пучок на длинные волосы - 11 способов. Красивые прически пошагово.



Используйте средство для фиксации волос, чтобы прическа лучше держалась во время тренировки.


Если у вас длинные волосы, попробуйте заплести две косы с каждой стороны головы – это сделает вашу прическу более интересной и эффектной.

.jpg)

Для коротких волос можно использовать заколки или ободок, чтобы удержать пряди во время тренировки.


Не бойтесь экспериментировать с аксессуарами для волос – они добавят вашей прическе интересные детали.



Помните о гигиене – перед тренировкой обязательно вымойте волосы, чтобы они были свежими и чистыми.



И, наконец, не забывайте о восстановлении волос после тренировки – используйте увлажняющие и питательные маски, чтобы предотвратить повреждение волос.