Как сделать голос нежным и мягким в домашних условиях
Хотите смягчить голосовые связки без походов к специалистам? В этой статье вы найдете эффективные советы и упражнения, которые помогут вам добиться желаемого результата.
Увлажняйте горло, пейте больше воды.
ГОЛОС СЕЛ ИЛИ ПРОПАЛ? 5 советов как быстро восстановить голосовые связки
Регулярно проводите парные ингаляции с травяными отварами.
Рецепт! Супер отвар для восстановления голоса #27
Избегайте крика и громкого разговора.
Как восстановить голос? Как вернуть голос быстро? Что делать если сорвал голос и голосовые связки
Ослабьте напряжение в голосовых связках с помощью релаксационных упражнений.
Как восстановить потерю голоса простыми, доступными средствами
Практикуйте дыхательные упражнения для развития голосовой аппаратуры.
ларингит, охриплость
Избегайте переохлаждения голосовых связок, носите шарфы в холодную погоду.
Избегайте употребления острых и перченых продуктов, которые раздражают горло.
Комплекс упражнений для восстановления голоса
Постепенно увеличивайте время разговора и пения, давая голосовым связкам отдых.
Избегайте постоянного напряжения голоса, регулярно делайте паузы в разговоре.
Постоянно следите за своим голосом, его тембром и интонацией.
Охрип голос. Что делать?