Сделайте себе велотренажер из старого велосипеда: просто, бюджетно и удобно!
Хотите иметь свой собственный велотренажёр, но не хотите тратить деньги на покупку готового устройства? Мы расскажем вам, как изготовить велотренажер своими руками из старого велосипеда! В наших советах вы найдете простые шаги, чертежи и рекомендации для создания удобного и эффективного тренажера для домашней тренировки.
Выберите подходящий велосипед
Велостанок своими руками за 30 минут. Самоизоляция. Развлекаемся дома.
Проверьте и подготовьте велосипед перед конвертацией
Как изготовить простой велотренажер.
Установите специальное крепление для велосипеда
Велотренажер
Подготовьте педали и руль для удобной тренировки
Велотренажер из велосипеда своими руками
Настройте резистор для создания оптимальной нагрузки
Простой велотренажёр для рук и ног
Не забывайте про дополнительные аксессуары для комфортной тренировки
Урок технологии + физкультуры. Как сделать велотренажер из обычного велосипеда своими руками?
Используйте различные программы тренировок для разнообразия
Регулярно поддерживайте и проверяйте свой велотренажер
Не забывайте об удобной и безопасной экипировке
Наслаждайтесь своим новым и эффективным велотренажером!
