Уроки счастья от Анны Слю: краткое руководство к жизни в радости
Погрузитесь в мир счастливой жизни с Анной Слю. Этот курс предлагает уникальные инсайты и простые, но эффективные стратегии, которые позволят вам научиться радоваться каждому дню, независимо от обстоятельств. Откройте для себя искусство быть счастливым!
Счастье - это не конечная точка, а путь. Не ожидайте будущего для того, чтобы быть счастливыми сейчас. Начните находить радость в мелочах и благодарить за каждый день, который вы проводите вместе с любимыми людьми.
Валерия Германика: «Спасаюсь божьей помощью и монтажом» // А поговорить?..
Мысли положительно! Отрицательные мысли только тормозят нашу радость и гасят огонек внутреннего счастья. Учите себя замечать хорошее вокруг, благодарить за каждую маленькую победу и не забывать радоваться дарованной жизни.
Практикуйте благодарность. Как часто мы забываем о том, что имеем и фокусируемся на недостатках или том, чего у нас нет. Остановитесь на мгновение и задумайтесь, что вы благодарны за сегодняшний день. Вы удивитесь, как много в жизни есть причин для благодарности!