Как снять головную боль в домашних условиях: полезные советы

Данные советы помогут вам быстро и эффективно справиться с головной болью без похода в аптеку


Нанесите холод на виски и лоб


От головной боли можно избавиться за 5 минут! - Доктор Демченко

Принимайте теплые ванны с добавлением ароматических масел

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ, лечение. Болит ГОЛОВА, затылок, лоб, или в области висков - КАК ЛЕЧИТЬ.

Избегайте громкого шума и яркого света

Таблетки от Головной Боли. Сильно болит голова, что делать? Сильная головная боль и тошнота

Упражняйтесь в расслаблении и медитации для снятия стресса


Лечение мигрени. Сильная головная боль.

Постепенно массируйте виски и шею

Как снять головную боль без таблеток. 3 упражнения при головной боли //16+

Направьте поток воздуха на ваше лицо, сидя возле открытого окна или вентилятора

как снять приступ головной боли при мигрени в домашних условиях

Пейте травяные чаи, включая мяту, ромашку и липовый цвет

Начните заниматься снижением уровня головной боли употреблением кофеиновых напитков

Попробуйте положить горячую грелку на затылок или спину для снятия напряжения

Постарайтесь улучшить свое положение сна и отдыхайте в темной и тихой комнате

Какие есть народные средства от головной боли?