Устранение двойного подбородка в домашних условиях: проверенные советы


Упражнения для подтяжки мышц шеи и подбородка.

7 ДЕЙСТВЕННЫХ УПРАЖНЕНИЙ, ЧТОБЫ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВТОРОГО ПОДБОРОДКА


Массаж подбородка для улучшения кровообращения.

【8分】小顔\u0026美しい首まわりをつくる!簡単ストレッチ\u0026エクササイズ


Правильное положение головы и осанки.

УБЕРИ ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК - 10 РАБОЧИХ УПРАЖНЕНИЙ *Идеальный Овал Лица*


Регулярное увлажнение и питание кожи подбородка.

Избегайте надматывания шарфов и галстуков вокруг подбородка.

Моя шея и овал лучше, чем 10 лет назад! Таких результатов я добилась всего за пару месяцев.

Правильное питание и контроль веса для предотвращения лишнего жира в области подбородка.


Использование масок и кремов для улучшения упругости кожи подбородка.

Избегайте чрезмерного использования смартфонов и ноутбуков, чтобы избежать наклона головы вниз.

6 лучших упражнений от второго подбородка 🔥
Постоянная гимнастика для мышц лица и шеи.

Избегайте сидячего образа жизни и занимайтесь физическими упражнениями для всего тела.



Как Убрать ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК - Быстрое ПОХУДЕНИЕ в ЛИЦЕ